Csütörtöktől vasárnap éjfélig másodfokú hőségriadót rendelt el az országos tisztifőorvos.

Javaslatok:

– A kánikulában figyeljünk a megfelelő folyadék utánpótlásra, ajánlott naponta 3-4 liter cukor-, alkohol- és koffeinmentes folyadékot fogyasztani, leginkább a tiszta vizet.
– Az UV-sugárzás nagyon erős, extrém erős lesz a következő napokban 11 és 16 óra között, ha tehetik, ebben az időszakban kerüljék a közvetlen napfényt!

– Amennyiben nem tudják elkerülni a napon való tartózkodást, viseljenek napszemüveget, szalmakalapot, illetve védjék bőrüket a leégés ellen magas faktorszámú fényvédő krémekkel!